「痩せても脚が細くならない」「上半身と下半身のサイズが違い、パンツが似合わない」...
「食べないのになかなか痩せられない」「食べたら太りそうで食べられない」など「食べ...
何度もダイエットに失敗して自分の力だけでは痩せられないと思い通い始めました。3ヶ...
毎回目に見えて体が変わっていくのが分かり、また次も頑張ろうって思えてモチベーショ...
他のパーソナルジムに通っていた友人から「食事が制限がすごい」と聞いていたので続け...
引き締まったお腹、メリハリのあるくびれは女性の憧れですよね。しかし、食事を気を付...
足の小指をよく机の角にぶつけるようになった。不本意ながら人と肩がぶつかることが増...
体重や体脂肪を落とすためには、摂取エネルギーを消費エネルギー未満に抑えることがダ...
中医学の具体的な理論や実践方法について考える前に「現代医学（西洋医学）と中医学と...
多くの人が幼い頃から「風邪を引いたら病院へ行く」「皮膚炎が出たら薬を塗る」など、...
未分類
